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Revista Mas Sana

Los desafíos de la educación virtual

El súbito advenimiento de la necesidad de las clases a distancia, en el escenario de aislamiento social planteado por la pandemia del COVID-19, nos obliga a reflexionar sobre los retos que plantea esta modalidad de enseñanza. En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica al Mtro. Milton Hernández, director del […]

Una tregua por México

El mundo como lo conocemos cambiará. Después de la pandemia, veremos renacer otro México. Vivimos un momento histórico. Nunca una pandemia nos había mandado por tanto tiempo a resguardarnos en casa para evitar contagios y con ello, la muerte. Una realidad que sólo habíamos visto en películas. Hoy […]

Mujeres de hoy y de siempre

Dicen que cuando Dios reflexionó acerca de su maravillosa obra, el hombre, de pronto pensó: “creo que la puedo mejorar”… y entonces creó a la mujer. IRMA AZOMOZA / PhD Yo tuve la fortuna de tener una abuela fantástica, producto de los últimos años del siglo antepasado. Era […]

Programa Revista Más Sana – Cristina Guiza: Cuida tu corazón de la ansiedad

El coronavirus, el aislamiento y la incertidumbre han provocado un aumento en los niveles de ansiedad de la población… ¿de qué manera podemos relajarnos para salir adelante? En Programa Revista Más Sana entrevistamos vía telefónica a la psicóloga y tanatóloga Cristina Guiza, quien nos ofreció algunos consejos para mantener nuestras emociones bajo […]

La vida es como un libro

Aprender a cerrar los ciclos de la vida, es aprender a abrir el futuro. Aprende que todo en la vida cumple su ciclo y que decir adiós es básico para crecer. Las personas son etapas, y las etapas son lecciones. MARA RODRÍGUEZ / Psicóloga y psicoterapeuta La vida es […]