La Escuela de Artes Plásticas y Audiovisuales (Arpa) de la BUAP es una unidad académica que ha superado sus indicadores con el paso de los años, lo cual ha sido posible por la consolidación de sus programas académicos orientados a fortalecer las humanidades, un trabajo conjunto de sus […]
Al adoptar estrategias como la auto-compasión, el mindfulness y el establecimiento de expectativas realistas, puedes reducir la autocrítica y desarrollar una relación más saludable contigo mismo. Redacción Más Sana La autocrítica es una tendencia común que puede afectar negativamente nuestra autoestima y bienestar emocional. Aunque la autocrítica puede […]
La meditación entrena la mente para enfocarse en el momento presente, mejorando así la capacidad de concentración y atención. Redacción Más Sana La meditación, una práctica milenaria con raíces en diversas tradiciones espirituales y culturales, ha ganado un reconocimiento significativo en el ámbito de la salud moderna. Sus […]
Redacción Más Sana México es el décimo país más poblado del mundo, por lo que garantizar la suficiencia alimentaria es un gran reto, señaló la Rectora de la BUAP, María Lilia Cedillo Ramírez, al inaugurar el Primer Encuentro de Investigación Agrícola y Desarrollo Regional, en el cual se […]
La generación 2024 de la carrera de Medicina, conformada por 266 estudiantes, vio concluido su esfuerzo al recibir de manos de la Rectora María Lilia Cedillo Ramírez el diploma que acredita el término de sus estudios, durante la ceremonia de graduación a la cual asistieron familiares y profesores. […]
También hizo hincapié en algunos hábitos perjudiciales que ponen en peligro la salud de nuestros árboles, como pintarlos de blanco. Redacción Más Sana En una reciente emisión de Más Sana Live, tuvimos el honor de contar con la presencia del activista Toño Leal, quien nos brindó una perspectiva […]
Para promover un medio ambiente saludable y proteger nuestra salud y bienestar, es necesario tomar medidas a nivel individual, comunitario y gubernamental. Redacción Más Sana. El medio ambiente juega un papel crucial en nuestra salud y bienestar. Desde la calidad del aire que respiramos hasta la disponibilidad de […]
Redacción Más Sana A pesar de que el estado ocupa el séptimo lugar nacional en producción de leche de bovino, con 449 millones de litros al año, de acuerdo con el Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera, en la zona Puebla-Tlaxcala existen mayoritariamente unidades de producción familiar que […]
Redacción Más Sana La BUAP obtuvo sus primeras medallas en la Universiada Nacional 2024, que tiene lugar desde el pasado 11 de mayo en Aguascalientes: un total de siete preseas en las disciplinas de ajedrez, boxeo y tiro con arco. En el deporte del boxeo, Carlos Uriel García […]
Al practicar la asertividad, podemos expresar nuestras necesidades y sentimientos de manera efectiva, respetando tanto nuestros derechos como los de los demás. Redacción Más Sana En el ámbito de las relaciones interpersonales, la comunicación juega un papel crucial. La forma en que nos comunicamos puede fortalecer o debilitar […]
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