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Infartos: Todo lo que debes saber para prevenir y actuar a tiempo

Conocer sus causas, síntomas y tratamientos puede marcar la diferencia en la supervivencia de una persona.

Redacción Más Sana

Los infartos de miocardio son una de las principales causas de muerte a nivel mundial. Sin embargo, con la información adecuada y la adopción de hábitos saludables, es posible reducir el riesgo y actuar rápidamente en caso de una emergencia. En este artículo, te explicamos qué es un infarto, sus causas, síntomas, tratamientos y las medidas preventivas que pueden salvar vidas.

¿Qué es un Infarto?

Un infarto de miocardio ocurre cuando el flujo sanguíneo hacia una parte del corazón se bloquea, impidiendo que el músculo cardíaco reciba oxígeno. Esto sucede debido a la obstrucción de una o más arterias coronarias, generalmente por la acumulación de grasa, colesterol y otras sustancias. La falta de oxígeno provoca la muerte del tejido cardíaco afectado, lo que puede generar daños permanentes al corazón si no se recibe tratamiento inmediato.

Causas y Factores de Riesgo

El desarrollo de un infarto está relacionado con diversos factores, entre ellos:

  • Arteriosclerosis: Acumulación de placas de colesterol y grasa en las arterias, reduciendo el flujo sanguíneo.
  • Coágulos sanguíneos: Pueden formarse en una arteria coronaria obstruida y cortar completamente el paso de la sangre.
  • Factores de riesgo:
  • Hipertensión arterial
  • Diabetes
  • Tabaquismo
  • Obesidad
  • Sedentarismo
  • Estrés crónico
  • Antecedentes familiares de enfermedades cardíacas

Síntomas de un Infarto

Los síntomas de un infarto pueden variar, pero los más comunes incluyen:

  • Dolor intenso en el pecho, que puede irradiarse al brazo izquierdo, mandíbula, cuello, espalda o abdomen.
  • Sensación de opresión o presión en el pecho.
  • Dificultad para respirar.
  • Mareos, sudoración y náuseas.
  • Síntomas específicos en mujeres: El dolor puede presentarse en la parte superior del abdomen, la mandíbula, el cuello o entre los omóplatos, en lugar del típico dolor en el pecho.

¿Qué Hacer en Caso de un Infarto?

Si sospechas que alguien está sufriendo un infarto, sigue estos pasos de inmediato:

  1. Llama a emergencias – Es fundamental contactar a los servicios médicos sin demora.
  2. Mantén la calma – Tranquiliza a la persona afectada y evita que realice esfuerzos innecesarios.
  3. Administra aspirina – Si la persona no es alérgica, una aspirina masticada puede ayudar a disolver el coágulo.
  4. No ignores los síntomas – No esperes a que desaparezcan, ya que cada minuto sin atención médica puede empeorar el daño al corazón.

Tratamientos para los Infartos

El tratamiento inmediato de un infarto puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Las opciones médicas incluyen:

  • Medicamentos: Anticoagulantes, trombolíticos y analgésicos para reducir el daño al corazón.
  • Angioplastia: Procedimiento en el que se introduce un catéter con un globo inflable para abrir la arteria bloqueada y, en algunos casos, colocar un stent.
  • Cirugía de bypass coronario: En casos graves, se realiza una cirugía para redirigir el flujo sanguíneo mediante injertos en las arterias afectadas.

Prevención: Claves para un Corazón Saludable

Adoptar un estilo de vida saludable es la mejor manera de reducir el riesgo de infartos. Sigue estos consejos:

  • Mantén una dieta equilibrada – Baja en grasas saturadas y rica en frutas, verduras y proteínas magras.
  • Haz ejercicio regularmente – Al menos 30 minutos de actividad física moderada cinco días a la semana.
  • Evita el tabaco y el alcohol en exceso.
  • Controla tu presión arterial y colesterol.
  • Maneja el estrés – Practica técnicas de relajación como la meditación o el yoga.

Conclusión

Un infarto es una emergencia médica que requiere atención inmediata. Conocer sus causas, síntomas y tratamientos puede marcar la diferencia en la supervivencia de una persona. La prevención es clave: cuidar tu alimentación, mantenerte activo y reducir factores de riesgo te ayudará a proteger tu corazón y mejorar tu calidad de vida. 🚑❤️

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