Los empleadores juegan un papel clave al fomentar entornos de trabajo saludables y promover espacios de bienestar. Redacción Más Sana El estrés laboral es un problema creciente que afecta la productividad, el bienestar emocional y la salud física. Identificar sus causas y aplicar estrategias efectivas es clave para […]
La escritura no solo es una forma de comunicación, sino también un método para sanar, comprender y gestionar emociones. Revista Más Sana La escritura ha sido, a lo largo de la historia, una herramienta de expresión y reflexión. Sin embargo, más allá de su función comunicativa, diversos estudios […]
La convocatoria de esta tarde fue realizada por «Hook-Voco Royalty y Trimori, joyería de autor. Redacción Más Sana Hook y Voco Royalty, perteneciente a Grupo Xifra, y los creadores de Casa Besign, Com!c, realizaron un recorrido por “Plataforma”, un escaparate de la industria creativa. Se trata de un […]
Su estilo único se nutre de su entorno y de momentos de contemplación en la naturaleza, lo que se traduce en obras que también integran aves, mariposas y paisajes surrealistas. Redacción Más Sana El talento poblano brilla a nivel internacional con la nueva exposición del artista Esteban Fuentes […]
Explorar las emociones a través del arte Redacción más Sana El uso del teatro como herramienta terapéutica ha cobrado relevancia en los últimos años, y no es para menos. Esta técnica, que fusiona la expresión artística con la psicoterapia, ofrece a las personas un espacio seguro para explorar […]
Si trabajas en un entorno colaborativo, asegúrate de que tu espacio de trabajo permita la interacción y la colaboración con otros. Redacción Más Sana En la era digital, donde la creatividad y la innovación son esenciales para el éxito, tener un espacio de trabajo que fomente estas cualidades […]
El producto ha sido bien recibido, obteniendo solo un sello en su empaquetado, en comparación con los dos o tres de los refrescos tradicionales. Redacción Más Sana El nuevo refresco Vital Fizz, desarrollado por estudiantes de la IBERO Puebla, promete revolucionar el cuidado de la salud intestinal. Esta […]
A través de esta práctica, podemos descubrir nuevas formas de autoconocimiento y fortalecimiento emocional. Redacción Más Sana La escritura es mucho más que un arte; es una herramienta poderosa para explorar el interior, procesar emociones y encontrar un camino hacia la sanación. Esta actividad, accesible y gratuita, se […]
En un mundo donde el estrés parece ser un compañero constante, encontrar maneras efectivas de relajarse y desconectar se ha vuelto esencial para mantener un equilibrio saludable. Redacción Más Sana Las manualidades no solo ofrecen una excelente forma de expresión creativa, sino que también actúan como una terapia […]
La columna de Alejandro Cañedo Priesca Cartagena de Indias, situada en la costa caribeña de Colombia, es una joya histórica y un destino turístico imprescindible en América Latina. Con sus calles adoquinadas, edificios coloniales bien conservados y una historia fascinante, esta ciudad amurallada es un lugar que te […]
Revista Más Sana 