“Hacer nada” también es productivo: el valor del descanso en la era del ajetreo
En una sociedad que celebra la productividad constante y el “estar siempre ocupado”, detenerse puede parecer un lujo o incluso una pérdida de tiempo. Sin embargo, expertos en psicología y bienestar sostienen que “hacer nada” no solo es necesario, sino productivo para la mente y el cuerpo. El […]










