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Todo sobre salud física, mental y emocional.

Cuando nada te sale bien¿tirar la toalla es opción?

Por Revista Mas Sana en 16 enero, 2026 • ( Deja un comentario )

¿Cómo superar traumas tras accidentes o desastres naturales?

Por Revista Mas Sana en 16 enero, 2026 • ( Deja un comentario )

Salud mental: empezar el año sin cargas invisibles

Por Revista Mas Sana en 16 enero, 2026 • ( Deja un comentario )

Aprueba Cabildo especificaciones en documentación oficial del Ayuntamiento de Puebla

Por Revista Mas Sana en 16 enero, 2026 • ( Deja un comentario )

Gobierno de Pepe Chedraui informa: sismo sin afectaciones y con correcta activación de alertas 

Por Revista Mas Sana en 16 enero, 2026 • ( Deja un comentario )

Define Gobierno de Pepe Chedraui calendario de Noche de Museos 2026

Por Revista Mas Sana en 16 enero, 2026 • ( Deja un comentario )

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Entrega Ayuntamiento de Puebla material a personal de servicios públicos

Por Revista Mas Sana en 1 agosto, 2024 • ( Deja un comentario )

También se adquirieron juegos de herramientas mecánicas, demoledoras, equipo para soldar, mangueras, bombas, cuerdas, hidrolavadoras y más. Redacción Más Sana Con la finalidad de continuar con los trabajos para el embellecimiento de la ciudad, el Presidente Municipal Adán Domínguez Sánchez, entregó material y herramientas de trabajo a las […]

Fotografía como una forma de expresión personal

Por Revista Mas Sana en 31 julio, 2024 • ( Deja un comentario )

La fotografía es mucho más que una técnica de capturar imágenes; es una forma de expresión personal que permite revelar tu mundo interior y conectar con otros a un nivel profundo. Redacción Más Sana En la era digital, donde las imágenes están al alcance de un clic, la […]

Explorando el poder de las afirmaciones positivas

Por Revista Mas Sana en 31 julio, 2024 • ( Deja un comentario )

Las afirmaciones positivas son una herramienta poderosa para cultivar una mentalidad positiva y transformar nuestra vida Redacción Más Sana En un mundo donde la negatividad puede ser abrumadora, las afirmaciones positivas emergen como una herramienta poderosa para transformar nuestra mentalidad y mejorar nuestro bienestar general. Estas declaraciones positivas, […]

Da Gobierno Municipal mantenimiento a fachadas de tres templos de la capital de Puebla

Por Revista Mas Sana en 31 julio, 2024 • ( Deja un comentario )

Redacción Más Sana Con el fin de conservar el Patrimonio Histórico de Puebla capital el Gobierno Municipal -encabezado por Adán Domínguez Sánchez- realizó diversos trabajos de mantenimiento en tres templos emblemáticos de la Angelópolis. El primero de ellos, fue el Templo de Nuestra Señora de la Merced, en […]

GOBIERNO MUNICIPAL DA MANTENIMIENTO A FACHADAS DE TRES TEMPLOS DE PUEBLA CAPITAL

Por Revista Mas Sana en 31 julio, 2024 • ( Deja un comentario )

Redacción Más Sana Con el fin de conservar el Patrimonio Histórico de Puebla capital el Gobierno Municipal -encabezado por Adán Domínguez Sánchez- realizó diversos trabajos de mantenimiento en tres templos emblemáticos de la Angelópolis. El primero de ellos, fue el Templo de Nuestra Señora de la Merced, en […]

AYUNTAMIENTO DE PUEBLA INCENTIVA A MÁS DE 2 MIL HIJAS E HIJOS DE POLICÍAS CON ÚTILES ESCOLARES

Por Revista Mas Sana en 30 julio, 2024 • ( Deja un comentario )

Redacción Más Sana Como parte de las acciones que realiza el Ayuntamiento de Puebla para mejorar las condiciones laborales de las y los Policías Municipales, Adán Domínguez Sánchez –Alcalde de la ciudad– hizo entrega de paquetes de útiles escolares a más de dos mil hijas e hijos de […]

La relación entre sueño y salud mental: Consejos para dormir mejor

Por Revista Mas Sana en 29 julio, 2024 • ( Deja un comentario )

Una buena calidad de sueño no solo mejora nuestra capacidad para enfrentar el estrés y las emociones, sino que también contribuye a una mayor claridad mental y bienestar general. Redacción Más Sana El sueño es una necesidad fundamental para el bienestar general, pero su importancia va más allá […]

Escribir, un método de autoexpresión y liberación emocional

Por Revista Mas Sana en 29 julio, 2024 • ( Deja un comentario )

Al integrar la escritura en tu vida cotidiana, puedes explorar tus emociones más profundas, reducir el estrés y promover una mayor comprensión de ti mismo. Redacción Más Sana La escritura ha sido desde tiempos inmemoriales una herramienta fundamental para la autoexpresión y la comunicación. Pero, más allá de […]

¡Todo listo para la Feria de la Manzana en Zacatlán!

Por Revista Mas Sana en 29 julio, 2024 • ( Deja un comentario )

-La secretaria de Turismo, Marta Ornelas destacó que, en el primer semestre de 2024, este Pueblo Mágico, registró la llegada de más de medio millón de visitantes, que equivale a 5.1% más que en el mismo periodo del año pasado Redacción Más Sana Para consolidar al Pueblo Mágico […]

¡No se pierda la Feria del Chile en Nogada en Calpan!

Por Revista Mas Sana en 29 julio, 2024 • ( Deja un comentario )

-Durante los cuatro fines de semana de agosto que se celebrará, se prevé la llegada de más de 100 mil visitantes  Redacción Más Sana CIUDAD DE PUEBLA, Pue.- Con la participación de 35 expositoras, 50 casas gastronómicas, productores de fruta y artesanos, el gobierno presente de Sergio Salomón, a […]

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