Este equilibrio emocional y mental no solo mejora nuestra calidad de vida, sino que nos permite enfrentar los desafíos diarios con mayor serenidad y fortaleza. Redacción Más Sana En un mundo donde las demandas y el estrés diario parecen ser constantes, encontrar la paz interior puede parecer un […]
Redacción Más Sana La meditación ha dejado de ser una práctica reservada para monjes y maestros espirituales. En la vida moderna, con el ritmo acelerado, el estrés y las múltiples responsabilidades, la meditación se ha convertido en una herramienta esencial para mejorar la salud mental, emocional y física. […]
Redacción Más Sana Uno de los objetivos de la actual administración, ha sido sumar esfuerzos en favor de la salud de las y los poblanos, como la Estrategia Integral de Intervención para la Salud Mental, única en su tipo, con la que el Sistema Municipal DIF de Puebla […]
Redacción Más Sana Para atender problemas urgentes en materia de salud pública, investigadores y estudiantes de la Facultad de Ciencias Físico Matemáticas (FCFM), así como de otras unidades académicas de la BUAP, fabrican y caracterizan nuevos materiales de bajo costo para la detección y remoción de metales pesados […]
En el mes de Septiembre, se llevará a cabo la novena edición de Noche de Museos, es por ello que el Ayuntamiento de Puebla –que preside Adán Domínguez Sánchez– invita a las y los poblanos, así como visitantes a disfrutar de una jornada llena de arte y cultura. […]
Aunque no siempre podemos controlar lo que sucede a nuestro alrededor, podemos elegir cómo reaccionamos ante las situaciones difíciles. Redacción Más Sana El pensamiento positivo es más que una simple actitud; es una herramienta poderosa que puede transformar cómo experimentamos la vida. Al adoptar una mentalidad optimista, no […]
Al implementar estas estrategias, es posible reducir el estrés, mejorar la productividad y, lo más importante, preservar tu bienestar general Revista Más Sana El estrés en el trabajo es una realidad para muchas personas, y si no se maneja adecuadamente, puede afectar la salud física, mental y emocional. […]
Por otra parte El “Kilómetro de tu vida”, un autobús interactivo que recorrió la capital poblana, permitió informar a las y los jóvenes sobre las consecuencias del consumo de cualquier tipo de droga. Redacción Más Sana En la primera mitad del año, el Ayuntamiento –que preside Adán Domínguez […]
Redacción Más Sana Con más de 200 artistas en escena de las cinco compañías del Complejo Cultural Universitario (CCU), además de la presentación del Mariachi Nacional y la voz de Kika Edgar, para iluminar el escenario, la BUAP celebrará su tradicional concierto “México Sinfónico” 2024 en el auditorio […]
«Bloomberg Philantropies» otorgó una calificación ganadora al proyecto de la capital poblana. Redacción Más Sana Continuando con los trabajos que ha realizado el Ayuntamiento de Puebla –que preside Adán Domínguez Sánchez– en materia de movilidad y seguridad vial, se llevó a cabo la “Vereda Florida” y una ampliación […]
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