¿Por qué comemos cuando estamos tristes? La ciencia detrás del hambre emocional
En momentos de tristeza, estrés o ansiedad, muchas personas se encuentran recurriendo a la comida no solo por hambre física, sino como una forma de consuelo emocional. Este fenómeno, conocido como hambre emocional, es un comportamiento común que revela la compleja relación entre nuestras emociones y la alimentación. ¿Qué […]










