Reiteró que el ejemplo viene desde casa, y subrayo la responsabilidad de los padres en la prevención de adicciones en sus hijos. Redacción Más Sana El alcohol es nocivo para la salud debido a una serie de efectos negativos que puede tener en el cuerpo y en la […]
Aunque hay sugerencias de que el consumo moderado de ciertos tipos de alcohol puede ser beneficioso, para muchas personas, los riesgos superan los posibles beneficios. Redacción Más Sana El alcohol es perjudicial para la salud debido a varios motivos, que incluyen daño al hígado, impacto en el cerebro, […]
Revista Más Sana El doctor Rogelio Hernández Rodríguez, profesor-investigador de El Colegio de México, dictó la conferencia “Las élites políticas de la alternancia en México”, ante docentes, estudiantes y administrativos del Instituto de Ciencias de Gobierno y Desarrollo Estratégico (ICGDE) de la BUAP, como parte de la Cátedra […]
Reunió a 70 empresas y organizaciones en el Centro de Convenciones, en Ciudad Universitaria. Redacción Más Sana Más de 70 empresas, organizaciones e instituciones participaron en el 5° Encuentro de Emprendimiento en el Servicio Social, Práctica Profesional y Empleabilidad, cuyo objetivo fue ofrecer opciones de servicio social y […]
Son 62 parques y canchas que la administración de Eduardo Rivera ha intervenido en tan sólo dos años de gestión para hacerlos espacios ‘de 10’. Redacción Más Sana Con la reinauguración del Deportivo El Cobre, cientos de familias poblanas vuelven a hacer deporte, convivir y divertirse en un […]
La convocatoria estará abierta hasta el 15 de noviembre a las 17:00 horas. Redacción Más Sana Con la intención de promover la participación ciudadana e impulsar la calidad literaria de la angelópolis, el Ayuntamiento de Puebla -presidido por Eduardo Rivera Pérez-, a través del Instituto Municipal de Arte […]
La procrastinación, o el acto de postergar tareas importantes, es un desafío común que muchos enfrentan en su vida diaria. Sin embargo, gestionar eficazmente el tiempo es fundamental para lograr el éxito y evitar el estrés. Aquí hay algunos consejos útiles para superar la procrastinación: La gestión del […]
Al realizar cualquier ejercicio, asegúrate de mantener una postura adecuada para evitar lesiones. Redacción Más Sana El «core» es indispensable para la fortaleza de una persona. En español, significa «centro» o núcleo», e involucra a los músculos lumbares, abdominales, lumbares, glúteos, de la pelvis y la musculatura profunda […]
No te desanimes si encuentras obstáculos en el camino. Redacción Más Sana Comenzar a tener hábitos más saludables puede ser un desafío, pero es un paso importante para mejorar tu calidad de vida. Aquí tienes algunos pasos para empezar: Recuerda que la construcción de hábitos saludables lleva tiempo […]
Aporta una perspectiva más completa y equilibrada en el análisis de sistemas complejos, al reconocer que no se pueden comprender por completo solo mirando las partes individuales. Redacción Más Sana El holismo es una filosofía o enfoque que se basa en la idea de que un sistema no […]
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