Al incorporar la atención plena en nuestra vida diaria, no solo mejoramos nuestra salud mental y emocional, sino que también cultivamos una mayor conexión con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea. Redacción Más Sana En un mundo donde las distracciones y el estrés son comunes, […]
Redacción Más Sana En aras de reconocer el esfuerzo y compromiso de los docentes hora clase de la BUAP, quienes sustentan la mayor carga académica, la Rectora María Lilia Cedillo Ramírez anunció la entrega de dos bonos económicos a este grupo del personal académico, los cuales se entregarán […]
Redacción Más Sana La Preparatoria Regional Enrique Cabrera Barroso fue la primera unidad académica de nivel medio superior instalada fuera de la ciudad poblana y desde entonces su crecimiento es notable, hasta convertirla en un referente en calidad educativa en el sureste del estado, comentó la Rectora María […]
El Ayuntamiento de Puebla informa que, tras la conclusión de trabajos de intervención en calle 117 oriente en la colonia San José Chapulco, se dio apertura a la circulación vial de la zona. La rehabilitación de esta vialidad con tendido asfáltico fue desde la avenida 14 hasta 12 […]
El Ayuntamiento de Puebla informa que todos los corredores y accesos del Mercado del Carmen quedaron abiertos en su totalidad, luego de que se concluyeran trabajos de mantenimiento a este centro de abasto. En el lugar, se realizaban labores de pintura en fachadas interiores y exteriores, cambio completo […]
Redacción Los Conjurados La paleontología brinda información sobre los ecosistemas a lo largo de la historia del planeta, lo que permite comprender mejor el origen, la evolución y también la extinción que se registra en esa compleja relación entre el medio ambiente y la dimensión temporal. Este apasionante […]
En lugar de seguir modas dietéticas, es más efectivo y sostenible centrarse en una alimentación variada, rica en nutrientes y basada en alimentos integrales. Redacción Los Conjurados La alimentación saludable es un tema que despierta mucho interés y debate. En un mundo lleno de información contradictoria, es fácil […]
Ya sea a través de la pintura, la escultura, la música o la escritura, el arte ofrece una vía única para explorar y manejar nuestras emociones Redacción Los Conjurados El arte ha sido una forma de expresión humana desde tiempos inmemoriales. Desde las pinturas rupestres hasta las vanguardias […]
La Rectora María Lilia Cedillo Ramírez destacó el hecho de conocer las propuestas de los candidatos Redacción Más Sana Al presentar su plan de trabajo ante el Consejo Universitario, el candidato a la presidencia municipal de Puebla por la coalición Sigamos Haciendo Historia, José Chedraui Budib, consideró que […]
Incorporar estas técnicas de relajación en tu rutina diaria puede hacer una gran diferencia en tu bienestar emocional y mental. Redacción Más Sana En el ajetreo diario, la ansiedad y el nerviosismo son problemas comunes que afectan a muchas personas. La buena noticia es que existen diversas técnicas […]
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