Cómo mejorar la microbiota intestinal y fortalecer tu salud digestiva
Una alimentación equilibrada, el control del estrés, la hidratación y el descanso adecuado son claves para fortalecer el sistema digestivo y la salud en general. Redacción Más Sana La microbiota intestinal, compuesta por billones de microorganismos, juega un papel clave en la digestión, la absorción de nutrientes y […]










