Subrayó la importancia de la humildad al llegar a las celebraciones, destacando que todos son iguales en ese momento, independientemente de las circunstancias individuales.

Redacción Más Sana

El concepto de las fiestas decembrinas -principalmente Navidad- es mantener el respeto, amor, paz y unión con nuestros seres queridos; sin embargo, en la praxis suele ser completamente opuesto. Basta con pensar en el chiste de final de año sobre las peleas por los terrenos, que más bien parece anécdota.

Entrevistada en Más Sana Live, la psicóloga Lupita Blanco aborda el tema, para evitar que tu fiesta de Navidad se convierta en un Halloween.

Señaló que, desafortunadamente, en muchos hogares, las disputas por herencias, reproches y reclamos son comunes durante estos festejos, llevando a algunos a optar por no asistir, lo que puede afectar la unión familiar.

La psicóloga resaltó la importancia de recordar el verdadero significado de la Navidad, que conmemora el nacimiento del niño Dios. Haciendo una analogía con la llegada de un bebé al mundo, Blanco instó a las personas a visitar a sus seres queridos con la intención de celebrar sus vidas y asegurarse de que se encuentren bien.

En cuanto al disfrute de las celebraciones, Blanco destacó que, en ocasiones, la pérdida del sentido de disfrute se debe al compromiso social y al impacto del marketing. Sugirió la opción de no asistir a las celebraciones si no se puede o no se desea, siendo honestos con uno mismo y con los seres queridos.

Blanco propuso la idea de separar las fechas, permitiendo a las personas asistir el día de Navidad o cambiarlo por Año Nuevo, flexibilizando las celebraciones según las preferencias y disponibilidad de cada individuo.

La psicóloga subrayó la importancia de la humildad al llegar a las celebraciones, destacando que todos son iguales en ese momento, independientemente de las circunstancias individuales, y expresó la necesidad de disfrutar no solo de lo que se tiene, sino de lo que se es.

En cuanto a los regalos, Blanco enfatizó que el valor reside en el amor entre los seres queridos. Animó a pensar en las preferencias y necesidades de la otra persona al seleccionar un regalo, demostrando atención y cuidado.

Finalmente, la experta aconsejó evitar críticas negativas o comentarios hirientes durante las festividades, resaltando que este no es el momento adecuado para expresar desacuerdos que no contribuyan al crecimiento personal.

La entrevista ofreció valiosas perspectivas y estrategias para promover la armonía y el disfrute durante las celebraciones navideñas, recordando a las personas que el verdadero regalo de la temporada es el amor y la conexión con los seres queridos.

CLICK AQUÍ PARA VER LA ENTREVISTA COMPLETA: https://www.facebook.com/revistamassana/videos/314609908060676